Харчується різними безхребетними: гусеницями метеликів, личинками двокрилих, павуками, слимаками, дощовими хробаками, також може вживати в їжу дрібних тритонів та молодих жаб. Свій видобуток саламандра ловить різко кинувшись уперед усім тілом, а потім намагається проковтнути цілком.
У їжу можна використовувати: мотиля, дощових і борошняних черв'яків, смужки яловичини, сирої печінки або серця (не забудьте видалити весь жир і плівки), гуппі (2-3 рази на тиждень).
Раціон саламандри складається з живих комах та безхребетних: всілякі жуки, дощові черв'яки, цвіркуни, мокриці, слимаки, борошняні черв'яки, гладкі гусениці. Важливо вибирати м'який корм – у личинок та жуків видаляти щелепи, інакше вони можуть зашкодити амфібії.
Секрет у тому, що природне середовище проживання та притулок саламандр це глибокі прохолодні порожнечі серед каміння та дерев, захищені від зовнішніх впливів навколишнього середовища. Тому під час пожежі їм не доводиться нікуди тікати, для врятування їм досить просто не показуватися назовні.