Як швидко і рівно засмагнути?
Як правильно засмагати. Поради, які врятують від передчасного старіння та раку шкіри
- Купуйте сонцезахисний крем.
- Будьте готові засмагати поступово …
- Підготуйте шкіру до засмаги.
- Не виходьте під сонце в середині дня.
- Вирушаючи на пляж, випийте зеленого чаю.
- Вмійте зупинятися.
- Зволожуйте шкіру після засмаги
Що посилює засмагу?
Тут і вступають у гру продукти, багаті на необхідні речовини.
- Для рівного засмага необхідні такі елементи, як: Амінокислоти тирозин і триптофан стимулюють вироблення меланіну в шкірі та відповідають за прояв засмага. …
- Абрикоси.
- Кавун …
- Морква …
- Помідори.
- Тирозин та триптофан …
- Не варто забувати