Що допомагає відходів?
Полегшити ломку без гострої симптоматики – мігрені та фобій – допомагає Рясне пиття. У воду бажано додавати лимонний сік, у чай – мед, також не зайвим буде молоко. Це дозволить вивести токсини, відновити водно-електролітний баланс, «підгодувати» вітамінами виснажений організм.
Як пом'якшити відходи від мефу?
Прискорити виведення мефедрону допомагають такі доступні заходи:
- Вживання великої кількості рідини. За добу слід випивати не менше двох з половиною літрів негазованої питної води. …
- Дотримання суворої дієти. …
- Підвищити фізичну активність. …
- Відвідати сауну, лазню.