Різниця в тому, що рибний жир робиться з м'яса риби, а рибний жир – це витяжка з печінки риб. Риб'ячий жир – це харчова добавка, в якій знаходиться великий вміст вітамінів А, D, F, E. Риб'ячий жир благотворно впливає на розвиток серцево-судинної системи, допомагає при діабетах, ожиріннях та гіпертоніях.13 серп. 2019 р.
Чим відрізняється рибний жир від омеги 3?
Риб'ячий жир – це продукт, що отримується з морської риби. Омега-3 – це група кислот, що входить до складу різних продуктів. Це означає, що риб'ячий жир – одне з джерел ПНЖК. Останні у вигляді капсул є чистою корисною речовиною без додаткових вітамінів і мінералів.
Який риб'ячий жир вважається кращим?
Якісний рибний жир одержують із тканин риб сімейства лососевих.. У цьому продукті вміст вітамінів A, D зовсім незначний, проте концентрація кислот Омега-3 може досягати 30%. Таку добавку можна поєднати із прийомом інших вітамінних комплексів, а також застосовувати тривалий час.