Ломить потилицю – це вираз, який ми часто чуємо від людей, що відчувають дискомфорт або больові відчуття в ділянці потилиці. Цей стан може бути спричинений різними причинами, від напруження м’язів шиї та плечей до проблем зі спиною або нервовою системою.
Однією з основних причин, чому ломить потилицю, є сидячий спосіб життя і неправильна постава. Постійне сидіння за комп’ютером або робота, пов’язана з тривалим перебуванням в одній позі, призводять до навантаження на шийні та плечові м’язи, що зі свого боку може спричинити неприємні відчуття в потилиці. Крім того, погана постава може призвести до зміщення хребців шийного відділу хребта, що також може спричиняти біль і дискомфорт.
Іншими поширеними причинами ломоти в потилиці є стрес та емоційне напруження. Сильні емоції та стресові ситуації можуть спричинити м’язове напруження, яке впливає на шийні та плечові м’язи, спричиняючи біль і дискомфорт у потилиці. Крім того, стрес може спровокувати стиснення судин і підвищення артеріального тиску, що також може спричиняти неприємні відчуття в ділянці потилиці.
| Дата | Симптоми | Опис |
|---|---|---|
| 10.09.2021 | Головний біль | Відчуття ломить потилицю, болі в ділянці потилиці, що іноді поширюються на весь череп |
| 12.09.2021 | Запаморочення | При русі голови або зміні положення тіла виникає запаморочення, що супроводжується ломотою в потилиці |
| 15.09.2021 | Шум у вухах | Постійний шум або дзвін у вухах, що посилюється в моменти ломоти в потилиці |
| 18.09.2021 | Слабкість | Відчуття слабкості та стомлюваності, що виникає паралельно з ломотою в потилиці |
Нерегулярні больові відчуття в потилиці можуть виникати через надмірне вживання кави або напоїв зі шкідливими складовими (наприклад, енергетичних напоїв), тривале незручне положення голови, на тлі стресу і сильного голоду.