Як боротися з дуже сильною лінню?
Як позбутися лінощів: 10 ефективних способів
- Подбайте про здоров'я …
- Правильно харчуйтесь …
- Формуйте корисні звички.
- Змінюйте види діяльності.
- Винагороджуйте себе …
- Працюйте над мотивацією.
- Позбавтеся відволікаючих факторів.
- Пропрацюйте психологічні проблеми
Чому мені все ліньки робити?
Найчастіше за лінню стоїть звичка до протестної поведінки, іноді страх невдачі. Найкращі ліки від лінощів — звичка до бадьорості. Саме звичка. Ті люди, які привчені не боятися невдач, привчені будь-яку справу робити весело та бадьоро — не лінуються просто тому, що звикли жити в енергійному та бадьорому форматі.