Великий майстер мав неймовірну швидкість: всього за секунду він міг нанести до дев'яти ударів. При цьому сила удару від швидкості не страждала, вона була феноменальною – 159 кілограмів.
Першим пунктом у ньому виявилися стрибки на скакалці – їхній блогер виконував 10 хвилин. Потім він виконав 10 присідань і одразу перейшов до вправи французький жим, повторивши його шість разів. Потім почав чергувати жим гантелей на похилій лаві з французькою.
Спортивна майка та суворі штани Друге місце за популярністю серед усіх нарядів Брюса Лі займає класична пара — біла майка та суворі чорні штани. Іноді актор затягував талію спеціальним поясом або вибирав штани з високою посадкою — благо наприкінці 1960-х вони увійшли до чоловічої моди.