Ідеально: жолуді, горіхи в шкаралупках (фундук, мигдаль, кедрові горішки, горіхи пекан, волоські). Шкаралупки потрібні, щоб білка не з’їла зайвого; крім того, шкаралупки допомагають білкам зберігати здоровими зуби.Oct 2, 2018
Білок можна годувати жолудями, волоськими горіхами, кедровими горіхами, фундуком у шкарлупі (шкарлупа потрібна, щоб білок не з’їв зайвого; крім того шкарлупа допомагає їм зберігати здорові зуби).
Білкам НЕ МОЖНА давати солоне насіння, фісташки, мигдаль, арахіс, кісточки від вишні та абрикоса, сухарики, чіпси, печиво, хліб, шоколад. МОЖНА: сухофрукти або свіжі яблука, насіння, волоські горіхи.
До продуктів з високим вмістом білка відносяться горіхи: мигдаль (21 грам білка в 100 грамах мигдалю), кеш’ю (18 грамів), фундук (15 грамів), фісташки (20 грамів), волоський горіх (15 грамів).