Від 9 до 18 років – 1300 мг. Жінки від 19 до 50 років – 1000 мг. Чоловіки від 19 до 70 років – 1000 мг. Жінки від 51 року – 1200 мг.
Related Post
Як часто можна вживати нікотинову кислотуЯк часто можна вживати нікотинову кислоту
Як антипеларгічне засіб нікотинову кислоту призначають дорослим по 0,1 г 2-4 рази на добу (вища доза 0,5 г). Дітям призначають від 0,0125 до 0,05 г 2-3 десь у день залежно
Якої потужності потрібен котел на 180 квадратів?Якої потужності потрібен котел на 180 квадратів?
Підібрати необхідну потужність котла опалення для приватного будинку або квартири можна за формулою – 1 кВт для обігріву 10 м2 утепленого приміщення за висоти стель до 3 м . Скільки