Лікарська форма таблетки Вітамін А З наведених одиницях дози (125 мг, 250 мг, 500 мг) не призначена для застосування дітям молодше 6 років.
Як приймати вітамін З при застуді Добова доза – близько 30-120 мг, але точне дозування залежить від індивідуальних особливостей організму, способу життя, прийому ліків. Максимальна безпечна доза – 2-3 р. Середня щоденна потреба в аскорбіновій кислоті (мг): Діти – 30-60.
Рекомендація медиків та вчених щодо щоденного прийому виглядає наступним чином:
- діти 1-2 роки – 15 мг;
- діти 4-8 років – 25 мг;
- діти 9-13 років – 45 мг;
- підлітки 14-18 років: юнаки – 75 мг, дівчата – 65 мг;
- дорослі старше 18 років: чоловіки – 90 мг, жінки – 75 мг.
Dec 9, 2021