Як ставити гірчичники на груди при кашлі?
Щоб активувати гірчичникпотрібно на 15-20 секунд опустити його в гарячу воду, а потім прикласти до шкіри пористою стороною. Для посилення ефекту виробники радять прикрити гірчичник поліетиленовою плівкою та щільно притиснути до тіла еластичним бинтом.
Скільки тримати гірчичники при кашлі?
Тримати гірчичники потрібно від 5 до 15 хвилин дорослим та від 3 до 5 хвилин дітям, після чого їх знімають, а шкіру витирають насухо. Якщо відчувається сильне печіння, то гірчичники слід зняти раніше.