Як довго можна лежати на спині під час вагітності?
Жінці рекомендується відвикати спати на спині під час вагітності вже з моменту, коли їй стало відомо про майбутнє материнство, та повністю відмовитися від цієї пози приблизно з 13-го тижня.
На якому триместрі не можна лежати на спині?
У третьому триместрі вагітності майбутній мамі не рекомендується спати на спині. У цей період матка вже досягає великих розмірів, тому в лежачому положенні вона сильно тисне на нижню порожню вену.