Що робити при сильних магнітних бурях?
Зміст:
В період магнітних бур, На думку лікаря, важливо дотримуватися дієтичного харчування. Дотримуватися повноцінного режиму пиття, щоб не було обмежень щодо рідини, що випивається. Краще відмовитися від гострого та солоного. Від кофеїну також треба утриматися.
Що можливо при магнітних бурях?
Магнітні бурі впливають на в'язкість крові, підвищуючи її. Як наслідок збільшується схильність до утворення тромбів, знижується газообмін організму, розвивається гіпоксія тканин, підвищується артеріальний тиск. Збільшується кількість інсультів, інфарктів, гіпертонічних кризів, посилюється мігрень.
Які симптоми бувають при магнітних бурях?
Напередодні люди з ослабленим здоров'ям відчувають біль у суглобах, серце, головний біль, погано сплять тощо. Під час магнітних бур спостерігається погіршення стану хворих, які страждають на серцево-судинні захворювання, підвищується артеріальний тиск, погіршується коронарний кровообіг.
Як поводитися під час магнітних бур?
Лікар підкреслила, що в такі дні краще утримуватись від серйозних справ, уникати фізичних та розумових навантажень. При цьому не варто відмовлятися від легкої ранкової зарядки та прогулянки на свіжому повітрі. «У ці дні не потрібно призначати якихось серйозних справ та влаштовувати великі фізичні чи розумові навантаження.
Які ліки пити при магнітних бурях?
«Найпростіший засіб – прийняти звичайний аспірин. Під час магнітної бурі найбільш ефективний прийом 150-200 міліграм цього препарату. Або комбінацію аспірину та плавіксу (75 міліграмів).
Що не можна робити за магнітної бурі?
Ще в ці дні не рекомендується пити міцну каву, тонізуючі напої та алкоголь. Краще обійтися трав'яними чаями, чистою водою і не перевантажувати травну систему. Відмовитись від жирних, смажених, важких м'ясних страв. Краще їсти курку, риби, овочі, фрукти та молочні продукти.
Чим можна пояснити виникнення магнітних бур?
Поява магнітних бур пояснюється потоками заряджених частинок з поверхні Сонця, що викидаються в період посилення сонячної активності, що утворюють своє магнітне поле, яке ненадовго змінює магнітне поле землі. взаємодією магнітного поля землі із сонячною активністю.