Набряк очей може виникнути з різних причин – від алергічної реакції до втоми або травми. Незалежно від причини, він може бути досить неприємним і помітним. У цій статті ми розглянемо кілька способів, які допоможуть зняти набряк очей швидко й ефективно.
1) Холодні компреси. Один із найефективніших способів зняти набряк очей – це застосування холодних компресів. Для цього можна використовувати лід, загорнутий у м’яку тканину або марлеву серветку. Нанесіть компрес на затерплое око на кілька хвилин, потім зробіть паузу і повторіть процедуру кілька разів. Холод допоможе звужувати кровоносні судини та зменшити набряк.
2. Масаж. Ніжний масаж навколо очей також може допомогти зняти набряк. Легкими круговими рухами пальців, починаючи від внутрішнього куточка ока і рухаючись до зовнішнього, масажуйте шкіру та м’язи навколо очей. Це допоможе поліпшити кровообіг і зменшити набряк.
3. Зволоження. Деякі випадки набряку очей можуть бути пов’язані із сухістю шкіри. У таких випадках регулярне зволоження шкіри навколо очей може допомогти зняти набряк. Використовуйте спеціальні зволожувальні креми або гелі для ділянки навколо очей, а також пийте достатню кількість води, щоб підтримувати рівень гідратації організму.
| Метод | Опис |
|---|---|
| Холодні компреси | Нанесення холодних компресів на очі допомагає звужувати кровоносні судини і зменшує набряклість. |
| Масаж | Ніжний масаж навколо очей може допомогти поліпшити кровообіг і зняти набряк. |
| Чайні пакетики | Нанесення холодних чайних пакетиків на очі може зняти набряк завдяки властивостям чаю. |
| Спати на спині | Спати на спині допоможе запобігти скупченню рідини в очах і зменшити набряк. |
Один із найшвидших і найпростіших засобів – умивання холодною водою. Контрастна температура допоможе швидко знизити набряк. Для більш точкового ефекту можна прикласти під очі лід або що-небудь холодне.4 черв. 2019 г.