Нормою для телефонних навушників буде 20-30 Ом – таке опір гарантує відтворення звуку без спотворень на будь-якій частоті та гучності, звичайно, якщо чутливість діапазон буде теж нормальними.
Для звичайної портативної техніки рекомендуються навушники з опором від 16 до 32 Ом, максимум – 50 Ом. Однак, якщо у навушників висока чутливість, то можна використовувати і більше опір.
Про кволість "мікробиків" вам уже розповіли вище. Якщо йдеться на динамічних навушниках, то у навушників з 32 Ом буде нижче чутливість на 3-5 дБ (і відповідно вони грають трохи тихіше), але на противагу якість звучання вище, тому що є більш легким навантаженням для підсилювача.