Ці продукти не містять вуглеводів, тому їх не потрібно враховувати по ХЕ.Зміст ХЕ у ягодах та фруктах.
- у половині грейпфрута, банана, качани кукурудзи;
- одному яблуку, апельсині, персику, одній груші, хурмі;
- трьох мандаринах;
- одній скибочці дині, ананаса, кавуна;
- трьох-чотирьох абрикосах чи сливах.
Продукт стерилізований. Склад: горох свіжий овочевий з мозкових сортів, вода питна, цукор, сіль. Не містить консервантів та ГМО. Маса горошку: 240г….Горошок зелений Lorado консервований
| Енергія 40 ккал | |
|---|---|
| Білки 3 г | Вуглеводи 6 г |
| Жири г | Волокна 5 г |
I ГРУПА – ЗЕРНОВІ
| Найменування продукту | Вага продукту на 1 ХЕ |
|---|---|
| Крупа гречана, манна, вівсяна, перлова, пшоно, рис | 15-20 г |
| 50-б0 г | |
| Макаронні вироби: кількість продукту за обсягом на 1 ХЕ залежить від розміру макаронного виробу, але кількість продукту за вагою постійно у сирому вигляді 15 г, у вареному 50 г. | |
| Вермішель | 15 г |