Скільки калорій потрібно витрачати на день, щоб не погладшати?

0 Comments 20:28


Вони необхідні підтримки нормальної життєдіяльності організму, включаючи серцево-судинну, дихальну, видільну, ендокринну системи. Увага! Дівчатам, які ведуть активний спосіб життя, потрібно близько 2000 кілокалорій на добу, а чоловікам, які займаються спортом, – 2500 кілокалорій.

Related Post