Стариця ділянка старого русла річки.
Стариця, старе слово, куря, полог, заплавне озеро – ділянка колишнього русла річки, який згодом перетворився на окреме безстічний водоймище.
З кінця XIV ст. називається Стариця. Назва розташування на річці Стариці. Існує переказ, що на місці міста Стариці знаходилося місто Любим, яке було вщент розорене татарами в 1292 році.
Озера-стариці – це озера у долинах великих рівнинних річок. Вони невеликі, мілководні, заболочені, серпоподібної форми. Русло рівнинних річок являє собою чергування закрутів, річка звивається, петляє. Виникає це від того, що вода у річці рухається гвинтоподібно, тобто по спіралі.