Що потрібно знати, щоб стати тренером у тренажерному залі?

0 Comments 18:50


Тренер повинен мати не лише вищу освіту в галузі фізкультури та спорту, а й усілякі нагороди за участь у змаганнях, в ідеалі – бути майстром спорту. Крім того висококваліфікованого та затребуваного тренеру необхідно ще й медичну освіту.

Тренер повинен мати вищу освіта (ВО) або середня професійна освіта (СПО) у галузі фізкультури та спорту або педагогіки за напрямом підготовки у галузі фізичної культури та спорту.

Якими знаннями повинен мати фітнестренер

  • основи фізіології,
  • функціональну анатомію,
  • основи біомеханіки,
  • основи безпечного виконання силових вправ,
  • методику фітнес-тренування,
  • методику складання індивідуальних фітнес-програм,
  • надання першої долікарської допомоги.

Apr 26, 2022

Related Post

Якого року зняли Шрека?Якого року зняли Шрека?

0 Comments 16:25


Урочистий прем'єрний показ фільму відбувся 22 квітня 2001 року. Фільм брав участь у конкурсній програмі Канського кінофестивалю, його фестивальний показ відбувся 12 травня 2001 року. року. Фільм вийшов у широкий

Як правильно поливати квітку Гузманію?Як правильно поливати квітку Гузманію?

0 Comments 23:01


Воду обов'язково заливайте до центру розетки. Рекомендовано обприскування листя. Використовуйте лише м'яку воду кімнатної температури. Взимку полив скорочуйте, не допускайте застоювання води у листі розетки. Поливати гуманію слід кожні 5-7