Що пити при синдромі хронічної втоми?

0 Comments 20:04


Вітаміни від втоми та слабкості

  • Апілак таблетки 10мг №25. Grindex.
  • Апілак таблетки 10мг №30. Віфітех ЗАТ
  • Апілак таблетки 10мг №50. Grindex.
  • Аралії настойка 25мл Кіровська ФФ
  • Аурон-ритм (фл. 140мл) Літомед ТОВ
  • Бефунгін (фл. 100мл) Віфітех ЗАТ
  • Бефунгін (фл. 100мл) ТХФП
  • Біоастін (астаксантин капс. №60)

Лікування

  1. Упорядкування співвідношення праці та відпочинку, раціональне фізичне навантаження.
  2. Дієтотерапія: нормалізація режиму харчування, раціональна дієта розвантажувального характеру.
  3. Вітамінотерапія, переважно вітаміни групи Ст.
  4. Масаж, ЛФК, гідротерапія, наприклад, плавання.

Причинами хронічної втоми можуть бути: Дефіцит вітамінів та мінералів. Нестача вітамінів групи B, D, C, йоду, магнію, заліза та інших. Зазвичай це відбувається за незбалансованого харчування.

Related Post

Як урятувати квіти від сонця?Як урятувати квіти від сонця?

0 Comments 19:04


Що робити і чим скористатися? Забрати квіти з підвіконня і помістити їх на тумбочку, стійку або прямо на підлогу поруч. Це захистить від агресивних прямих променів, але водночас дасть рослинам

Який посуд можна використовувати у мікрохвильовій печі?Який посуд можна використовувати у мікрохвильовій печі?

0 Comments 22:28


Посуд, призначений спеціально для мікрохвильових печей, маркується позначкою «Microwave» або відповідними піктограмами. Зазвичай на піктограмах зображено НВЧ-піч. Якщо значок перекреслено, значить, посуд не можна використовувати у НВЧ. Не варто відправляти