Склад огіркового розсолу Огірковий розсіл у своєму хімічному складі містить чимало корисних речовин, а саме: холін, вітаміни В1, В2, В5, В6, В9, С, К та РР, а також калій, кальцій, магній, цинк, селен, мідь та марганець, залізо, фосфор та натрій.
«Розсіл містить природні електроліти: натрій, калій та магній. Це допоможе відновити водний баланс після тренування», — пояснює дієтолог. Щоб отримати максимальну користь, Шкода радить вибирати напій на основі оцту без барвників та консервантів.
Містить вітамін С, м'яко впливає на слизову оболонку шлунка, не дратуючи її, покращує роботу сечовивідної системи, очищає клітини печінки та нирок. Помідорний розсіл. Допомагає боротися з авітамінозом, зміцнює імунну систему.
По перше, розсіл допомагає поповнити запас солей-електролітів, яких вашому організму з похмілля жахливо не вистачає, тобто відновити водно-сольовий баланс. По-друге, він зменшує нудоту.