Деякі дослідження показали, що при курінні електронних сигарет нікотину в кров потрапляє приблизно в 10 разів менше, ніж при звичайних куріннях. Курити електронні сигарети краще з багатьох причин – не тільки тому, що в них менше нікотину..
Але все-таки більшість фахівців на запитання: яка сигарета шкідливіше звичайна або електронна, дають однозначну відповідь — тютюновий дим у сотні разів шкідливіший за пару з парогенератора. Що ще казати, якщо електронна сигарета спочатку замислювалася як прилад, що допомагає позбутися тютюнової залежності.
Електронні сигарети працюють за допомогою випаровування рідини, а не спалювання тютюну, як звичайні. У більшості випадків рідина для випаровування містить нікотин та інші речовини. Найбільша шкода електронних сигарет у тому, що так само, як і звичайні сигаретивони містять нікотин.
Сигаретний дим виявився шкідливішим за аерозоль електронних сигарет для легеневих клітин людини Аерозоль електронних сигарет надає менше шкідливого на культуру легеневих клітин людини, ніж еквівалентна доза сигаретного диму.