Як бути впевненим?
Отже, ось п'ять кроків до впевненості в собі.
- Зображуйте впевненість …
- Не забувайте, що ви очікуєте від себе більшого, ніж інші від вас.
- Слідкуйте за своїм фізичним станом.
- Збільшуйте віддачу, змінюйте свій внутрішній діалог.
- Помиляйтеся швидко, помиляйтесь часто
Як зрозуміти, що ти впевнений у собі?
Козлова впевненість в собі включає три основні складові: почуття впевненості (відчуття сили, права та правоти), впевнена поведінка, що демонструє силу та характерне для людей з сильною позицією, рішучість (впевнене прийняття та визначеність у рішеннях, рішучість).