Крім того, картопля багата на крохмаль, містить у своєму складі білок і є джерелом вітаміну С. Включаючи картоплю у свій раціон, можна збагатити його калієм, фосфором, магнієм і кальцієм. Крім того, у картоплі є важливі мікроелементи (залізо, марганець, мідь, цинк) та вітаміни.
Related Post
Що таке дерево Шарафуга?Що таке дерево Шарафуга?
Що за звір такий Шарафуга Плід з таємничою назвою Шарафуга – це гібрид відразу трьох рослин: сливи, персика і абрикоса. Фрукт має найкращі якості, які привнесли кожен з них.
У якому місті знаходиться Кааба?У якому місті знаходиться Кааба?
Каабу, Чорна споруда кубічної форми у дворі Заповідної мечеті (мечеть аль-Харам) в Мецці, багато мусульман вважають першим храмом на землі. Але головна святиня – не сама споруда, а маленький чорний