Кизил – це прекрасне і корисне плодове дерево, яке росте в багатьох регіонах Росії. Смачні та соковиті ягоди кизилу давно популярні серед людей, але що робити з його кісточками? Виявляється, вони також мають цінні властивості і можуть бути використані в різних сферах життя.
Одна з головних властивостей кісточок кизилу – це їхній високий вміст корисних речовин. Вони багаті на антиоксиданти, які допомагають боротися з вільними радикалами і запобігати розвитку ракових клітин. Кісточки кизилу також містять вітамін Е, який є потужним антиоксидантом і допомагає зміцнити імунну систему.
Кісточки кизилу можуть бути використані і в косметології. Олія з кісточок кизилу відмінно живить і зволожує шкіру, сприяє її омолодженню і пом’якшенню. Вона також допомагає усунути різні запальні процеси на шкірі і знизити вплив негативних факторів навколишнього середовища.
| Назва | Корисні властивості |
|---|---|
| Вітамін С | Підвищує імунітет, зміцнює судини, покращує стан шкіри |
| Каротиноїди | Попереджають розвиток раку, покращують зір, сприяють здоров’ю шкіри |
| Вітамін К | Сприяє здоров’ю кісток, покращує згортання крові |
| Вітамін В6 | Покращує роботу нервової системи, сприяє утворенню гемоглобіну |
| Фолієва кислота | Необхідна для нормального розвитку плода під час вагітності, сприяє утворенню нових клітин |
Крім ягід, цілющими властивостями також володіють листя і кісточки. Відвар із листя – це гарний і дієвий засіб при лікуванні захворювань кишечника. А ось кісточки в народній медицині використовуються, як ефективний засіб проти геморою.