Через швидкого засвоєння його частіше вживають після тренування, протягом півгодини. Це дозволить притупити почуття голоду і оперативно відновити харчування м'язів. Це найкращий час для вживання сироваткового протеїну. Крім того, є сенс приймати добавку перед тренуванням – за дві години.
Related Post
Що буде, якщо багато пити віагру?Що буде, якщо багато пити віагру?
Але треба пам'ятати, що у разі перевищення рекомендованої дози, є ризик виникнення серцевого нападу чи тривалої ерекції (близько 4 годин). Остання загрожує розвитком гангрени статевого органу, що може призвести до
Де живе відмінник Лайф?Де живе відмінник Лайф?
Де мешкає мама відмінника?Зміст:1 Де мешкає мама відмінника?2 Скільки передплатників у мами відмінника?3 Скільки років Юлі милі ванілі?4 Де зараз живе Аліса Мімі Лісса?5 Що трапилось із каналом це життя?6