Використання хамама як очисний обряд передбачає повне миття тіла, волосся, гоління і т. п. Після вас проводять в кімнату відпочинку, де можна розслабитися на кушетці, випити чашку чаю і приготуватися до завершального етапу спа-процедур – масажу.
Як правильно сидіти у хамамі?
Рекомендації при відвідуванні хамама
- Оптимальний час перебування в турецькій лазні – не більше півтори-двох годин;
- Не варто відразу заходити в парильню, спонукайте деякий час у теплій кімнаті согуклук, щоб прогріти тіло та підготувати його до вищої температури;
У чому сенс хамама?
Основною відмінністю цього типу лазень є особливий температурний режим. Вона не така жарка, як звичайна лазня або сауна (температура в діапазоні від 30 до 55 градусів за шкалою Цельсія), ідеально підходить для людей, які не люблять або не витримують високі температури.