Поясний час поширюється на 7,5 градусів довготи по обидва боки від центральних меридіанів. Поясний час Поясним часом називається середній місцевий час центрального меридіана даного часового поясу, прийнятий по всій території поясу.
Кожен сусідній часовий пояс відрізняється за часом рівно на 1 годину. До заходу час віднімається, до сходу – додається. Для розв’язання задачі необхідно за картою часових поясів визначити номер часових поясів пунктів, зазначених у завданні. Наприклад, Москва перебуває у II часовому поясі, а Петропавловськ-Камчатський – у XI.
Якщо довготу l місця на Землі виражати в годинниковій мірі та вважати додатною на схід від Гринвіча, то місцевий час Tl знаходиться за формулою: Tl = T0 + l, де T0 – всесвітній час.