Чому сирні сирки такі калорійні?

---

---

Чим шкідливі сирні сирки?

– наявність кишкової палички. Подібний “букет” загрожує серйозними розладами травлення, важкою інтоксикацією організму, негативно позначається на роботі печінки та нирок. Факти яскраво свідчать про те, що шкода сучасних глазурованих сирків для здоров’я настільки велика, що про користь навіть не доводиться згадувати.

Скільки цукру в сирних сирках?

13 г У стандартному глазурованому сирку (45 г) – 13 г цукру. Воно, своєю чергою, є джерелом холестерину.

Скільки калорій в 1 Сирку Простоквашино?

374 кКал Енергетична цінність – 374 кКал.

Чи можна їсти сирки під час схуднення?

До речі, в середньому в сирку близько 150 ккал, що не дуже багато для десерту, якщо обмежитися одним. Однак кориснішим для фігури від цього він не стає. “Нешкідливими” сирки можуть бути, тільки якщо ви приготуєте їх самі. Наприклад, у сир можна додати горіхи, ягоди та гіркий шоколад.

Чим корисні сирні сирки?

У 100 г натурального сирного сирка в середньому міститься близько 310 ккал. Калорійність цього продукту залежить від жирності сиру. Сирні сирки швидко і легко засвоюються організмом. До їхнього складу входять вітаміни А, В, С, D, а також мінерали та цукри, які надають людині енергії та піднімають настрій.

Які сирки найкращі?

Топ-7 найкращих сирних сирків

• “Вкуснотеево”
• “Корівка з Коренівки”
• “Б.Ю. Александров”
• “Ростагроекспорт”
• “Чудо”
• “Радянські традиції”
• “Світлогір’я”

Oct 13, 2020

Що міститься в сирках?

Отже, ось що входить до їхнього складу: сир, цукор, жир рослинний, модифікований крохмаль, альгінат натрію, гуарова камедь, ароматизатор ідентичний натуральному ванілін, сорбат калію, пальмова олія, какао-порошок, лецитин. Харчова цінність і калорійність із розрахунку на 100 г: білки – 8 г., жири – 27 г.