Основними цілями уроків фізичної культури у школі є фізичний розвиток, виховна робота та оздоровлення учнів. За існуючими стандартами заняття з фізичного виховання проводяться тричі на тиждень. При цьому один з годинників може бути замінений ритмікою, танцями або хореографією.
Фізична культура включає в себе заняття фізичними вправами, ознайомлення зі знаннями про свій організм, особисту гігієну, загартовування, режим дня, правильне харчування, а також вміння застосовувати ці знання у повсякденному житті. На фото ми бачимо урок фізкультури в школі.
— вдосконалення статури та гармонійний фізичний розвиток; – Зміцнення та збереження здоров'я, загартовування, відновлення працездатності після хвороб, травм; – Багаторічне збереження високого рівня працездатності.
Фізкультура у школі – це також так звані фізкультхвилинки, які проводяться протягом інших уроків. Вони необхідні для зняття фізичної та розумової напруги. На жаль, сьогодні фізкультхвилинки в школах проводяться в основному в початкових класах та за дуже рідкісним винятком у середніх класах.