У жодному разі не можна поєднувати його з діуретиками, тому що селера сама по собі має сечогінний ефект, і це буде подвійний удар по нирках. За наявності каменів у нирках протипоказаний сік селери, оскільки він може спровокувати рух каміння.Sep 20, 2021
Кому не можна їсти селеру?
Зміст:
Від нього слід відмовитися людям, які страждають на тромбофлебіт, варикоз, схильність до кровотеч, оскільки він має здатність розширювати судинні стінки. Також його небажано вживати жінкам, що годують, і під час вагітності, особливо в останньому триместрі.
Що буде, якщо щодня пити сік селери?
Завдяки своєму складу, він здатний уповільнити процеси старіння та згладити гормональний фон, знизити ризик серцево-судинних захворювань, має протиракові властивості, чудово виводить зайву рідину з організму, бореться з набряклістю, покращує якість шкіри, надає сил та енергії.
Як селера впливає на печінку?
Сік селери очищає мляву печінкаодночасно знижуючи її температуру. Розщеплює гниючі білки та прогірклі жири у шлунку та тонкому кишечнику, допомагаючи нейтралізувати неприємні симптоми. Це зміцнює печінка і дозволяє не мучитися, якщо ви щось не те з'їли чи випили.
Як селера їсти?
Стебла можна вживати як в сирому, так і в тушкованому вигляді, наприклад, з м'ясними продуктами або іншими улюбленими овочами. Крім цього, їх можна маринувати та засолювати. Соковиті та м'які стебла ідеально впишуться як додатковий інгредієнт практично у будь-який салат.
Як селера впливає на кишечник?
При переробці селери в кишечнику можуть надмірно утворюватися гази, але це зайвий дискомфорт для майбутньої матері. Годуючим жінкам селери у раціоні варто уникати через надто активні ефірні олії у складі. Ефірні олії можуть спричинити алергічні реакції у малюка.
Чим корисний селера для здоров'я?
Селера корисний для здоров'я — він має антисептичні, протиалергенні, тонізуючі властивості. Цей продукт корисний для серця та судин, для нервової системи, імунітету, травної системи. Селера може бути протипоказаний під час вагітності, а також при деяких захворюваннях шлунково-кишкового тракту.
Як часто можна пити сік селери?
Медіум рекомендує вживати півлітра соку щодня, коли 150 мл – рекомендована урядова норма (і це дуже маленька склянка). Незалежно від вашої позиції, вживання селери невеликими порціями вам не зашкодить.