Чим можна годувати дитину на 1 рік?
У харчуванні дитини 1–3 років життя щодня мають бути присутніми: м'ясо тварин або птиці, молочні та кисломолочні продукти, овочі, фрукти, хліб, крупи, рослинна та вершкове масло; рибу та яйця включають до раціону 2–3 рази на тиждень.
Що можна давати дитині з року?
Ось найважливіші рекомендації педіатрів: У меню дитини щодня повинні бути всі групи продуктів: м'ясо, птиця або риба, молочні та кисломолочні продукти, овочі, фрукти, крупи, яйця, олія тощо. Загальний обсяг овочів може становити до 200- 300 г на день і до 100-200 г фруктів та ягід.