Чим корисний цукор для організму?
Користь цукру. ідеальне джерело енергії, він необхідний для нормальної роботи мозку, м'язів. Без цукру погіршується кровопостачання головного та спинного мозку. Недолік цукру в харчуванні може призводити до слабкості, запаморочення, сонливості, зниження інтелектуальних здібностей.
Які плюси цукру?
Цукор хороше джерело енергії, це важливо для нормального функціонування роботи мозку та м'язів. Недостатнє вживання цукру погіршує кровопостачання головного та спинного мозку, призводить до слабкості, запаморочення, сонливості та зниження інтелектуальних здібностей. Цукор полегшує перебіг стресу.