У ньому знаходиться дуже велика кількість найцінніших мінералів (залізо, калій, кальцій, натрій, магній, фосфор, кобальт, йод, цинк, фтор, марганець, мідь та інші макро- та мікроелементи), а також унікальний набір вітамінів (Е, В1, В2, В5, В6, В9, РР та С).22 лют. 2018 р.
Чим корисні курага родзинки чорнослив?
Курага і чорнослив багаті вітамінами групи В, Е, РР, мікроелементами, харчовими волокнами, клітковиною, антиоксидантами, які нейтралізують вільні радикали, захищаючи організм від розвитку онкологічних захворювань.
Чим корисний чорнослив родзинки?
Ізюм містить кальцій, вітаміни групи B, калій, фосфор та магній. Всі ці речовини просто потрібні для нормального функціонування організму. Ізюм допомагає заповнити нестачу цукру в крові, а також добре регулює діяльність нервової системи. Родзинки застосовують при анемії, захворюваннях шлунка, нирок і печінки.