Користь помело для жінок визначається ефективними омолоджуючими властивостями. Він надає загальний вплив на шкіру, нігті та волосся, відновлюючи клітини тканин. Маски з помело в основі сприяють підвищенню пружності шкіри, позбавленню пігментних плям та вирівнюванню кольору обличчя.10 січ. 2023 р.
Скільки помело можна їсти за день?
400 г Скільки на день можна з'їсти помело? Давайте для початку поговоримо про середню рекомендовану норму фруктів та ягід. На сьогоднішній день експерти вважають, що дорослій людині необхідно 300-400 г на день. Оптимально розділити цю кількість на два-три прийоми протягом дня.
Кому не можна їсти фрукт помело?
Людям, у яких підвищена кислотність, а також є проблеми зі слизовими шлунка та 12-палої кишки, помело їсти не рекомендовано. Також від цього фрукта варто відмовитися людям, які хворіють на гепатит і нефрит. – Решті помело в помірних кількостях буде тільки корисним.