Виявилось, що такий комплекс стимулює вироблення колагену, через що шкіра стає більш гладкою та пружною. Це означає, що фолієва кислота фактично допомагає виглядати молодшою, впливаючи на основні ознаки старіння шкіри.
Як фолієва кислота впливає на зовнішність?
Головне, – користь фолієвої кислоти для жінок полягає і у позитивному впливі на зовнішність: вітамін В9 оберігає шкіру від пігментних плям і передчасної появи зморшок, зміцнює нігтьову пластину, прискорює ріст волосся і перешкоджає їх випаданню. Добова норма фолієвої кислоти для жінок становить 0,2 мг.
Як фолієва кислота впливає на шкіру та волосся?
Стимулює діяльність усіх органів, особливо шкіри, сприяє нормальному зростанню волосся. Фолієва кислота в комплексі з вітамінами В6 та В12 знижує ризик розвитку захворювань очей на 30%. Фолієва кислота забезпечує здоровий колір шкіри.