У відсутності протипоказань можна масажувати голову, спину, плечі, руки та ноги. Масаж спини та плечей допомагає зняти напругу та тяжкість з м'язів, розслаблює, покращує самопочуття, сон та настрій. Масаж голови – неймовірне задоволення для будь-якої жінки, у тому числі і для майбутньої мами.14 Jan 2022
Чи можна робити масаж під час вагітності на ранніх термінах?
Зміст:
- 1 Чи можна робити масаж під час вагітності на ранніх термінах?
- 2 Які масажі можна робити під час вагітності?
- 3 Чи можна робити лімфодренажний масаж під час вагітності?
- 4 Чи можна вагітним робити масаж спини та шиї?
- 5 Чим небезпечний масаж у першому триместрі?
- 6 Чи можна вагітним робити масаж Вібромасажер?
- 7 Які зони не можна масажувати при вагітності?
Також слід зазначити, що не рекомендується робити масаж на ранніх термінах вагітності. У першому триместрі, щоб не нашкодити дитині, краще використовувати самомасаж у вигляді легких погладжень. Коли три місяці вже минули, і немає інших протипоказань, описаних вище, навряд чи лікар заборонить масаж.
Які масажі можна робити під час вагітності?
Під час вагітності можна практикувати тільки легкі рухи, що погладжують і розтирають, слабкі поплескування і натискання. Жодних скручувань, ударів і грубих дотиків — всі активні, силові та глибокі дії заборонені.
Чи можна робити лімфодренажний масаж під час вагітності?
Лімфодренажний масаж під час вагітності категорично заборонено при: Підвищений артеріальний тиск Сильному токсикозі на будь-якому терміні Гіпертонусі матки та загрозі викидня
Чи можна вагітним робити масаж спини та шиї?
Правила проведення масажу попереку вагітним Неприпустимо масаж спини при вагітності у першому триместрі. Потрібно з обережністю використовувати ефірні олії. Сеанси мають бути лімітовані (1-2 рази на тиждень не більше півгодини). Чи можна вагітним робити масаж спини, вирішує тільки лікар.
Чим небезпечний масаж у першому триместрі?
Серйозним протипоказанням щодо масажу, у тому числі антицелюлітного, є загроза викидня на ранніх термінах. Навіть легкі рухи можуть посилити ситуацію, спричинити різке погіршення самопочуття майбутньої мами.
Чи можна вагітним робити масаж Вібромасажер?
Вібромасажер можна використовувати будь-кому? Ні, такі прилади мають протипоказання. Їх не рекомендується застосовувати при різних онкологічних, серцевих та судинних захворюваннях; проблемах з легкими, печінкою та нирками; травми спини; вагітності, грижі та виразки.
Які зони не можна масажувати при вагітності?
Вагітний жінці дозволено масаж особи. Він допомагає зменшити набряклість, покращити колір обличчя та розгладити зморшки. А от масаж в ділянці живота та грудей робити не рекомендується.